Nëse në të vetmet alga deti që hasni janë të mbështjellur në sushi, do t'i humbisni përfitimet e shumta të këtij super përbërësi për lëkurën. Mundësuar nga një lista më e mirë e fitonutrientëve që e duan lëkurën, algat e detit janë të lidhura me përfitimet për çdo lloj lëkure, pavarësisht nëse fytyra juaj është e thatë dhe e dehidratuar apo e prirur ndaj njollave dhe akneve. Përpara, ne zhytemi në botën e bimëve të oqeanit për të mësuar pse ato janë po aq të mira për lëkurën tuaj sa janë në ushqimet tuaja.
Çfarë janë algat e detit?
“Alga deti" është një term i përgjithshëm për bimët ujore dhe algat që rriten në oqean. Ekzistojnë mbi 30,000 lloje të ndryshme të algave të detit - mund të keni dëgjuar për disa nga varietetet e ngrënshme, duke përfshirë ato wakame dhe nori.
Përfitimet e algave të detit
Të pasura me minerale, antioksidantë dhe vitamina, algat e detit kanë një sërë përfitimesh për kujdesin e lëkurës. Disa lloje të algave të detit hidratojnë, duke ndihmuar lëkurën të tërheqë dhe të mbaj lagështinë, njësoj si acidi hialuronik. Llojet e tjera janë treguar se qetësojnë inflamacionet dhe luftojnë bakteret që shkaktojnë aknet. Lista e përfitimeve është e gjatë, nga zbutja e linjave të holla dhe rrudhave deri te zbehja e hiperpigmentimit dhe mbrojtja nga stresi oksidativ.
Burimi: beautylish.com
