Përmbledhje dhe simptomat
Nëse keni nxënë gishtin në derë, apo nëse e keni goditur me çekan, ju sipas të gjitha gjasave keni përjetuar simptoma të zakonshme të gishtit të thyer. Çfardo traume apo lëndimi tek gishti i juaj mund të ndikoj tek:
- Dhembje të madhe të gishtit
- inflamacion (dhembje, skuqje, ënjte)
- vështirësi në përdorimin e majes së gishtit
- humbje të ndjeshmërisë së majes së gishtit
- mavijosje dhe ndryshim të ngjyrës së lëkurës dhe thoit të gishtit
- shtangësi në gishtin tuaj
Thoi në gishtin e thyer mund poashtu të bie brenda një jave apo dy si rezultat i lëndimit.
Për më shumë, lexoni më poshtë rreth trajtimit të gishtit të thyer dhe kur duhet të kërkoni ndihmë.
Lëhtësimi i menjëhershëm
Mënyra më e mirë për të patur lehtësim të menjëhershëm nga gishti i thyer është që të trajtohet inflamacioni. Inflamacioni është shkaktari kryesor i dhëmbjes, ënjtes dhe skuqjes.
Këshillat e zakonshme për trajtimin e gishtit të thyer përfshin:
Pushoni
Në momentin që lëndoheni, ndaloni çkado që jeni duke bërë për të parandaluar lëndimin e mëtutjeshëm. Për aq e dhimshme sa mund të jetë, provoni që të vlerësoni qetësisht dëmtimin dhe nëse do të kenit nevojë për trajtim mjekësor.
Akulli
Aplikoni shumë butësisht një kokërr akulli apo mbështjelleni atë me një peshqir dore apo leckë rrobash gishtin e lënduar.
Kurrë mos e ekspozoni lëkurën direkt tek në akull, apo për më gjatë se 10 deri në 15 minuta, për të shamgur kështu rrezikun e ngrirjes apo inflamacionit të mëtutjeshëm.
Për të shmangur vendosjen e peshës në lëndim, pushoni gishtin mbi akullin e mbuluar me një leckë.
Ngrehja
Ngrehja e gishtit të lënduar përmbi nivelin e zemrës suaj e ngadalëson rrjedhjen e gjakut tek vendi, duke e kufizuar kështu inflamacionin dhe shtypjen. Kjo është jashtëzakonisht e rëndësishme dhe duhet të bëhet në vazhdimësi, jo vetëm me ndërprerje.
Përdorni ilaçe pa recetë kundër dhimbjeve
Medikamentet pa recetë anti-inflamator dhe kundër dhimbjeve siç është ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminophen (Tylenol) dhe aspirin mund të reduktojnë inflamacionin dhe dhimbjen.
Pastroni dhe mbuloni plagët e hapura
Nëse gozhda ose lëkura është thyer, pastroni butësisht zonën duke përdorur ujë dhe sapun, ose një shpëlarje antibakteriale. Pastaj, mbuloni plagën me garzë sterile ose fasha.
Pomada ose kremra antibiotikë OTC gjithashtu mund të aplikohen në plagë pas seancave të pastrimit për të ndihmuar në parandalimin e infeksionit.
Plagët duhet të pastrohen dhe veshjet e reja të aplikohen të paktën dy herë në ditë.
Sigurohuni që të lëvizni gishtin tuaj
Asnjëherë mos e mbështillni, fikni ose mbërtheni gishtin e dëmtuar në shtëpi. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të përpiqeni të vazhdoni të lëvizni butësisht gishtin sa më shumë që të jetë e mundur pa rritur dhimbjen tuaj.
Nëse nuk mund të lëvizni gishtin tuaj, kërkoni kujdes mjekësor.
Përdorni kremra lehtësues të dhimbjeve dhe ilaçe bimore
Kremrat mjekësorë dhe formulat bimore që lehtësojnë dhimbjen mund të ndihmojnë në uljen e inflamacionit dhe dhimbjes. Arnica mund të ndihmojë në uljen e inflamacionit dhe përmirësimin e kohës së shërimit të mavijosjeve.
Trajtimi dhe shërimi afatgjatë
Gjatë 48 orëve të para pas ndodhjes së dëmtimit, pushimi, kremi, ngritja dhe marrja e ilaçeve të dhimbjes OTC janë kursi i rekomanduar i trajtimit. Dhimbja juaj duhet të fillojë të përmirësohet shumë pas një ose dy ditëve të kujdesit bazë.
Një plagë e dhimbshme mund të zhvillohet në vendin e dëmtimit pasi ënjtja fillestare të bjerë. Në varësi të vendndodhjes së dëmtimit dhe ashpërsisë së tij, mavijosja mund të shkaktojë pulsim, dhembje ose mpirje.
Sapo dhimbja dhe ënjtja fillestare të përmirësohen, gjithnjë e më shumë duhet të përpiqeni të shtrini dhe lëvizni gishtin e dëmtuar. Shmangni çdo lëvizje ose veprim që bën që dhimbja juaj të rritet ndjeshëm.
Masazhimi i butë i faqes së dëmtimit dhe zonës përreth mund të ndihmojë në përmirësimin e kohës së rimëkëmbjes duke inkurajuar rrjedhjen e gjakut në vend. Kjo gjithashtu mund të ndihmojë në shpërbërjen e qelizave dhe indeve të vdekura të gjakut.
Koha e rikuperimit për një gisht të thyer varet kryesisht nga ashpërsia e dëmtimit dhe vendndodhja. Gishtat më të thyer fillojnë të ndihen shumë më mirë brenda tre deri në katër ditë. Rastet më të komplikuara ose të rënda mund të duhen disa javë ose më shumë për t'u shëruar plotësisht.
Trajtimi i një thonjsh të mavijosur
Kur një mavijosje zhvillohet nën thua, presioni mund të mblidhet dhe të shkaktojë dhimbje.
Nëse kjo presion bëhet e rëndë, thoni i gishtit mund të bie. Në shumicën e rasteve, megjithatë, thoni juaj do të mbetet në vend, por mund të vëreni njollë ngjyre rreth vendit të lëndimit.
Mavijosja do të mbetet e dukshme për disa muaj derisa pjesa e prekur e gozhdës të rritet.
Nëse dyshoni se gozhda juaj mund të bjerë, ose mavijosja është e dukshme në 50 përqind ose më shumë të gozhdës, telefononi mjekun tuaj. Mjeku juaj mund të jetë në gjendje të ndihmojë që të mos bie gozhda duke lehtësuar presionin.
Çfarë të shmangni
Ndërsa gishti juaj është duke u shëruar, është një ide e mirë të qëndroni larg çdo aktiviteti që rrit dhimbjen ose përfshin shumë tendosje të gishtit. Mund të duhen disa javë para se të jetë e sigurt të ktheheni në aktivitete si sportet fizike ose kontaktet.
Ju gjithashtu nuk duhet të përpiqeni të hiqni vetë një gozhdë të dëmtuar, ose të mbështillni, të ndani ose të mbërtheni gishtin e dëmtuar.
Kur të kërkoni ndihmë
Flisni me një mjek ose infermier nëse gishti juaj i thyer shkakton dhimbje ekstreme ose përfshin më shumë sesa thjesht majën e gishtit. Ju gjithashtu duhet të kërkoni ndihmë mjekësore nëse:
- nuk mund ta drejtoni gishtin tuaj
- gishti është i dukshëm i përkulur ose i shtrembër
- gishti juaj ndjehet i mpirë menjëherë pas dëmtimit dhe para përdorimit të akullit
- shtrati i thonjve tuaj, nyjet e gishtave, nyja, shuplaka ose dore janë gjithashtu të dëmtuara
- simptomat përkeqësohen pas 24 deri në 48 orë të kujdesit bazë në shtëpi
- janë të pranishme plagë të thella
- ju mendoni se gozhda do të bjerë ose një mavijosur zë më shumë se gjysmën e gozhdës
- gjakderdhje ose qelb ndodh në vendin e plagës
- dëgjoni një zhurmë të çuditshme si thyerje ose plasaritje në kohën e dëmtimit
- vendi i dëmtimit qëndron jashtëzakonisht i ënjtur për më shumë se 48 orë
Merr me vete
Gishti i thyer është një dëmtim i zakonshëm që përfshin trauma në gisht. Megjithëse mund të jenë shumë të dhimbshëm, gishtat më të thyer shërohen pas disa ditësh kujdes në shtëpi.
Pushimi, akulli, lartësia dhe përdorimi i dhimbjeve OTC dhe ilaçeve anti-inflamatore janë zakonisht mënyra më e mirë për të marrë lehtësim të menjëhershëm dhe afatgjatë nga ky dëmtim.
Kërkoni kujdes mjekësor për dëmtimet që përfshijnë nyjet, kanë anomali ose thyerje të dukshme, shkaktojnë dhimbje të forta ose nuk i përgjigjen trajtimit themelor.
Burimi: healthline.com
